病気にならないための雑学。

健康な生活習慣づくりを進めるための雑学を簡単に紹介します。主な分野は認知症、高次脳機能障害、メンタルヘルス、運動、食事など。作業療法士。

2019-09-07から1日間の記事一覧

しっかり歩けていますか?~ロコモティブシンドローム~

しっかり歩けていますか? こうのかみ 2019/09/07 16:55 一般高齢者向けの資料です。 年齢とともに歩くのが大変になっていませんか? 当てはまる方、当てはまらない方それぞれにおられると思いますが、今回は歩くことや階段を上ることなど、移動することが大…